Laktosefritt proteinpulver

    Her er proteinpulver der butikken eller produsenten oppgir at de er laktosefrie, enten fordi laktosen er fjernet eller fordi pulveret er plantebasert. Vi har 15 laktosefrie proteinpulver fra 10 merker, i til sammen 38 smaker.

    Type og egenskaper

    Smak

    15 produkter

    Slik velger du ved laktoseintoleranse

    • Les merkingen. Vi viser det butikken oppgir. Sjekk alltid pakningen.
    • Isolat har lite laktose, selv om det ikke er merket laktosefritt. Se whey isolat.
    • Plantebasert protein er alltid uten laktose. Se vegansk proteinpulver.

    Spørsmål og svar

    Tåler jeg whey med laktoseintoleranse?

    EFSA har vurdert at de fleste med laktoseintoleranse tåler opptil 12 g laktose i én porsjon. Isolat og laktosefrie pulver har langt mindre enn det, men toleransen er individuell.

    Er laktosefritt det samme som melkefritt?

    Nei. Laktosefritt whey er fortsatt melkeprotein og passer ikke ved melkeallergi. Da trenger du plantebasert protein.

    Hvilket laktosefritt proteinpulver er billigst per protein?

    Star Nutrition Pea Protein Isolate, med 30 kr per 100 g protein i den billigste pakken vi har pris på. Prisene endrer seg, så sjekk butikken før du kjøper.

    Hvilket laktosefritt proteinpulver har mest protein?

    Self Omninutrition Iso Whey Premium 98%, med opptil 98,0 g protein per 100 g ifølge næringsdeklarasjonen.

    Kilder